Addio al nubilato in Toscana con massaggi personalizzati e lezioni private di yoga e meditazione camminata per gruppi di massimo 10 ragazze con soggiorno in villa con piscina, colazioni e cene incluse
DOVE SI SVOLGERÀ
Il soggiorno sarà presso la nostra villa Toscana con piscina che si trova tra Volterra e San Gimignano ed è un antico casolare completamente ristrutturato con 5 grandi camere da letto con bagno. La villa è su due piani con un grande pergolato panoramico, ed una loggia per un totale di 500 metri quadri, il giardino è di 5000 metri quadri con una bella piscina panoramica.
Colazioni e cene verranno fatte presso il nostro ristorante che dista 10 metri dalla villa e sarà aperto solo per voi. Anche l’affitto della villa può essere in esclusiva.
ECCO LE NOSTRE PROPOSTE
1) ADDIO AL NUBILATO YOGA E MASSAGGI 1 notte e 2 giorni
Arriverete il sabato e vi potrete rilassare in piscina o sotto il grande pergolato della villa, a turno inizierete a farvi fare il massaggio scelto, la sera cena tutte assieme nel nostro ristorante aperto solo per voi.
Al mattino della domenica, appena alzate, lezione di yoga e poi colazione tutte assieme. Continueremo poi con i massaggi, le altre ragazze potranno riposarsi in piscina o passeggiare per i numerosi sentieri che partono dalla nostra villa
2) ADDIO AL NUBILATO YOGA E MASSAGGI 2 notti e 3 giorni
Arriverete il venerdì, se volete vi aspettiamo per cena altrimenti arrivate con calma dopo mangiato.
Il sabato mattina inizierà con una lezione di yoga poi farete la colazione e poi potete visitare Volterra o San Gimignano, magari fare uno spuntino li o visitare qualche cantina della zona e ovviamente degustare i loro vini.
Al ritorno in villa, inizierete a turno i massaggi. Per cena il ristorante della villa sarà aperto solo per voi.
La domenica, se volete potete fare un’altra lezione di Yoga oppure praticare la meditazione camminando alle cascatelle di Pignano seguita da un abbondante colazione e poi continueremo i massaggi mentre le altre ragazze si potranno rilassare in piscina o visitare il piccolo borgo a 500 metri dalla villa.
COME FUNZIONA LA LEZIONE DI YOGA
Se non avete mai praticato, non vi preoccupate faremo una lezione accessibile a tutte, si inizierà con della Asana (le varie posizioni) poi sperimenteremo esercizi di Pranayama (respirazioni), poi faremo una breve meditazione per poi passare al rilassamento finale
Le lezioni di yoga vengono fatte in giardino tempo permettendo
COME FUNZIONA LA MEDITAZIONE CAMMINATA
La meditazione camminata è un esercizio fisico-spirituale che ha come scopo quello di portare chi lo pratica alla consapevolezza del momento presente liberando quindi la mente da tutti i pensieri. Ci concentreremo sulla camminata e lo faremo andando a visitare le bucoliche cascatelle di Pignano
I NOSTRI MASSAGGI
I massaggi che vi proponiamo sono 2
Il massaggio Thailandese (energizzante) il cui scopo è quello di riattivare la circolazione energetica interrotta o difficoltosa favorendo l’eliminazione delle tossine attraverso compressioni, digitopressioni e allungamenti che vengono eseguiti con le diverse parti del corpo del massaggiatore (dita, mani, braccia, piedi, ginocchia) MAGGIORI INFO
Il massaggio Svedese (rilassante) il cui scopo è quello appunto di rilassare, decontrarre e tonificare i vari muscoli del corpo attraverso varie tecniche di massaggio quali sfioramento, sfregamento profondo, frizione, impastamento e percussione, durante le quali viene utilizzato olio di mandorle biologico oppure olio di riso biologico.
MAGGIORI INFO
I massaggi possono essere fatti in giardino, a bordo piscina, sotto il pergolato, direttamente in camera vostra o nella nostra saletta massaggi
Per maggiori informazioni potete visitare il nostro sito internet: www.leginepraie.com e per avere un preventivo personalizzato potete contattarci a info@leginepraie.com